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| primeros kms |
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| Saliendo de Sagunto |
.....me lo pasé genial asiq alguna otra vez repetiré seguro....encima clavamos el tiempo.... en meta ya nos encontramos con todo el resto de la cuadrilla haciendo un poco de tertulia
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| Recta de meta |
14 de enero de 2013
media maraton Sagunto 13/01/13
Llegada a Sagunto para hacer el último entrene de calidad antes del Gr...acudiamos como prácticos de 1h 30min Pepelu y yo asiq entre risas van cayendo los km sin darnos cuenta.......vamos tirando de un grupo bastante numeroso q se fia de seguirnos....alla por el km 15 donde empieza la bajada hasta meta el grupo al q haciamos de liebre nos deja mas tirados q una colilla......asiq vamos bajando mas solos q la una hasta meta...donde solo podemos recoger a un xico de Silla q se nos pega a rueda........
.....me lo pasé genial asiq alguna otra vez repetiré seguro....encima clavamos el tiempo.... en meta ya nos encontramos con todo el resto de la cuadrilla haciendo un poco de tertulia
.....me lo pasé genial asiq alguna otra vez repetiré seguro....encima clavamos el tiempo.... en meta ya nos encontramos con todo el resto de la cuadrilla haciendo un poco de tertulia
6 de enero de 2013
Serra GR10 05/01/13
Saliamos Juan, Xano y yo desde Serra a eso de las 6.30 con frontales para realizar un peqeño recorrido de 1h subiendo por pista a Barraix y bajando por el GR10.....a las7,30 habiamos qedado con el resto de la expedición: Sergio, Rafa, Nando, Oscar, Pruden, Vitoria y Paco (el medico).
Salimos desde el collado del Oronet y nos dirijimos a hacer la modificación del trazado de la carrera del GR hasta la masía de Tristán para luego volver por el GR hasta Serra.....no se porqe razón se ha modificado el recorrido pero se da un rodeo considerable (5km mas a sumar a los 93 q ya tenía....yo creo q una vez lleguemos a Andilla nos pondrán a dar un par de vueltas al pueblo pa hacer los 100)....
.............En fin q otro entrene más...muxa pista y ya solo qedan 2 semanas....
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| Cuadrilla de hoy |
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| Perfil (1385m D+) |
1 de enero de 2013
Eslida 30/12/12
Lo único q puedo decir de esta ruta esq es ESPECTACULAR!!!!! a tan solo 30 min de casa q mas se puede pedir¿?¿....Salida Xano y yo mano a mano...teniamos ganas de batalla asiq la ibamos a tener.....Salida desde Eslida por la carretera q lleba a Chovar y al poco nos desviamos para coger la senda q sube al Puntal del Aljub....subida muy empinada q hace q entremos en calor rápidamente.....luego un cresteo precioso hasta desviarnos hacia la Bellota (recorrido de ida y welta)....seguimos con el cresteo enlazando con la carrera d Azuebar esta vez en sentido contrario...coronamos Peña Blanca y bajada brutal hasta la Mosqera,larga,limpia y con zigzag...de ahi un tramo muy cortito por pista hasta llegar a la carretera q va de Almedijar a Ain.....la cruzamos y descendemos unos 200m por una senda muy muy bonita hasta llegar a la fuente de Almanzor........luego barranco de Almanzor hasta salir a Ibola.....luego por el barranco de la Caritat hasta llegar cerca de Ain.....aki pegamos un bocado pa coger fuerzas para afrontar la 2º parte de la etapa....subimos por el Gr36 hasta llegar al coll de Barres.....subimos al pico Batalla y bajamos por la parte norte (algo cerrada la senda al principio).....llegamos a Ain y rellenamos agua en la fuente de Ambrós.....cogemos nuevamente un poco de GR36 direccion Veo....pero enseguida nos desviamos hacia Cocons por una senda tb muy bonita......luego pisteando de bajada hasta la carretera....la cruzamos y pasamos por la funete de Sant Josep y luego por el barranco hasta llegar nuevamente a Eslida (haciendo los últimos 2km de la carrera de Eslida).......
Ruta preciosa en su mayoria por sendas y barrancos de gran belleza.....6h de pura montaña por la sierra de Espadan.......lo de hoy resucita hasta un muerto!
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| Almorzando en el barranc de la Caritat |
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| Perfil (2100m D+) |
Azuebar-Mosquera-P.Blanca 29/12/12
La idea de hoy era conectar el entrene que hicimos hace unos meses por Azuebar con el tramo final de la carrera de este año.......salida con Juan, Jose Marti, Cesar y Oscar.
Subida hacia el carrascal y antes de llegar al desvio para ascender nos desviamos hacia la izquierda bajando hacia la Mosqera.....aki enlazamos con la carrera de Azuebar haciendo el tramo de senda de subida a Peña Blanca y su descenso nuevamente hacia Azuebar.....a mitad de bajada a Juan se le antoja q hagamos un poco de escalada a un xusco de piedras q habia al lado de la pista....luego almuercito en el bar...
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| En Peña Blanca |
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| Perfil (1065m D+) |
25 de diciembre de 2012
Gátova 22/12/12
Salida bien tempranito desde Gatova con Juan, Xano, Jose Marti, Jaime, Sergio, Pruden y Jose el médico(q ya estaba en Gatova).....todos enlatados en el coxe de 7 plazas de Juan.
Salimos los primeros 45 minutos con frontal siguiendo el Gr10 dirección a la cueva santa......unos km antes de llegar paramos a almorzar y nos damos media vuelta siguiendo otra ruta q tenía Juan en el GPS......hoy no e ido cómodo en ningun momento, cansado, sin apenas desayunar y poco motivado por el recorrido...bastante feo y algun tramo qemado por el incendio de este último año.....menos mal q para el km 25 me e empezado a despertar y e podido acabar algo mejor......será q empezaba a hacer efecto el bocadillo de tortilla de patatas ^^.....me voy a tomar una semanita un poco mas de relax a ver si cojo algo más de fuerza estas últimas semanas antes del Gr...q está a la vuelta de la esqina......de momento a disfrutar de las Navidades y a ver si se estira papa Noel...FELIZ NAVIDAD!!!!!
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| Perfil (775m D+) |
16 de diciembre de 2012
Carrera Azuebar 16/12/12
Buena expedición q salía esta mñna desde la Opel de Sagunto.....Xano,Rafa, Jaime, Paco Martí, Sergio, Paco el médico,Juanito, Vitoria y un hombre q ha venido alguna salidita pero q no se el nombre.
Llegamos a Azuebar con la intención de hacer un buen entrene a ritmo alegre...asiq veo a Hilario y Ubaldo y decido hacer toda la carrera con ellos ya q llevan buen ritmo y hacia q no les veía el pelo......la carrera en si muy pistera con un cresteo al pico y un tramo inicial de bajada por una senda con mucha hoja seca espectaculares.... asiq la carrera muy bonita y recomendable. Por lo demás, Juanito en su linea, haciendo podio tras podio en cada carrera q corre y el resto de la expedición mejorando dia a dia.......se van notando la buena marxa de entrenes q llevamos.
Mñna veremos hacia donde encamino los entrenes a partir de ahora o bien muxos km para el Gr10....o si no puedo apuntarme, me prepararé para la media maratón de Sagunto.
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| Perfil (760m D+) |
Serra - Gorgo 15/12/12
Salida con Xano, Paco y Eladio....salimos desde Serra y pasamos por la font de Deula para coger la subida hacia el mirador de mireia por los km finales de la K25......luego pisteamos muxos km pasando por la font del Poll y por la masia de Tristán......cogemos el desvio q nos llevará a la cima del Gorgo......hacemos un peqeño almuerzo y a lanzarnos de bajada dirección Olocau.....el principio de la bajada es un trozo muy empinado y bastante peligrosete......luego entre pistas y sendas llegamos cerca de Olocau donde nos desviaremos por el barranco del llop y Pedralvilla.......llegamos a la Moreria y de ahi a buscar la senda por donde habiamos subido al mirador.....luego paso otra vez por el barranco de Deula y al coche q se nos ha hecho mu trde q Paqito andaba algo perezoso los últimos 10 km
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| cima del Gorgo |
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| 3 corredores....y un futuro cadaver ^^ |
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| Perfil (1380m D+) |
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