Gátova 22/12/12

 VER RUTA EN WIKILOC

Salida bien tempranito desde Gatova con Juan, Xano, Jose Marti, Jaime, Sergio, Pruden y Jose el médico(q ya estaba en Gatova).....todos enlatados en el coxe de 7 plazas de Juan.

Salimos los primeros 45 minutos con frontal siguiendo el Gr10 dirección a la cueva santa......unos km antes de llegar paramos a almorzar y nos damos media vuelta siguiendo otra ruta q tenía Juan en el GPS......hoy no e ido cómodo en ningun momento, cansado, sin apenas desayunar y poco motivado por el recorrido...bastante feo y algun tramo qemado por el incendio de este último año.....menos mal q para el km 25 me e empezado a despertar y e podido acabar algo mejor......será q empezaba a hacer efecto el bocadillo de tortilla de patatas ^^.....me voy a tomar una semanita un poco mas de relax a ver si cojo algo más de fuerza estas últimas semanas antes del Gr...q está a la vuelta de la esqina......de momento a disfrutar de las Navidades y a ver si se estira papa Noel...FELIZ NAVIDAD!!!!!

Perfil (775m D+)

Carrera Azuebar 16/12/12

 VER RUTA EN WIKILOC

Buena expedición q salía esta mñna desde la Opel de Sagunto.....Xano,Rafa, Jaime, Paco Martí, Sergio, Paco el médico,Juanito, Vitoria y un hombre q ha venido alguna salidita pero q no se el nombre.

Llegamos a Azuebar con la intención de hacer un buen entrene a ritmo alegre...asiq veo a Hilario y Ubaldo y decido hacer toda la carrera con ellos ya q llevan buen ritmo y hacia q no les veía el pelo......la carrera en si muy pistera con un cresteo al pico y un tramo inicial de bajada por una senda con mucha hoja seca espectaculares.... asiq la carrera muy bonita y recomendable. Por lo demás, Juanito en su linea, haciendo podio tras podio en cada carrera q corre y el resto de la expedición mejorando dia a dia.......se van notando la buena marxa de entrenes q llevamos.

Mñna veremos hacia donde encamino los entrenes a partir de ahora o bien muxos km para el Gr10....o si no puedo apuntarme, me prepararé para la media maratón de Sagunto.

Perfil (760m D+)

Serra - Gorgo 15/12/12

VER RUTA EN WIKILOC 

Salida con Xano, Paco y Eladio....salimos desde Serra y pasamos por la font de Deula para coger la subida hacia el mirador de mireia por los km finales de la K25......luego pisteamos muxos km pasando por la font del Poll y por la masia de Tristán......cogemos el desvio q nos llevará a la cima del Gorgo......hacemos un peqeño almuerzo y a lanzarnos de bajada dirección Olocau.....el principio de la bajada es un trozo muy empinado y bastante peligrosete......luego entre pistas y sendas llegamos cerca de Olocau donde nos desviaremos por el barranco del llop y Pedralvilla.......llegamos  a la Moreria y de ahi a buscar la senda por donde habiamos subido al mirador.....luego paso otra vez por el barranco de Deula y al coche q se nos ha hecho mu trde q Paqito andaba algo perezoso los últimos 10 km

cima del Gorgo

3 corredores....y un futuro cadaver ^^

Perfil (1380m D+)

III carrera sierra de Chiva 08/12/12

 VER RUTA EN WIKILOC

A eso de las 4 suena el despertador....a desayunar fuerte q hoy toca dia de batalla. A las 5 pasan Rafa y Pepelu por casa y a la aventura q nos vamos.

Llegamos a Chiva y entramos a un bar a hacernos un cafelito y a ir soltando lastre pa la carrera... vamos a un parking a ponernos el traje de luces y sin darnos cuenta ya tamos metidos en todo el fregao......todo el mundo con frontales....se respira un ambiente especial....salimos Rafeta y yo  a un ritmete aseado y a los pocos metros se nos enganxa Pepelu q va sin dorsal acompañandonos unos 10km (luego se da la vuelta y hará el trail corto)....pos nada nos qedamos Rafa y yo solos ante el peligro.....van pasando los km hasta llegar a la subida a las Yerbas (km 32 o asi) aki Rafa y yo nos vamos separando haciendo cada uno la carrera por su lado.....subiendo paso a Galindo q iba bastante tocado  y un poco mas arriba me coge Rafa del trisab q va como un cohete....me dice de en la bajada ir a por la 1º chica q la teniamos un poco delante....pero a los 100 metros de ir con él me doy cuenta de q va mas q yo asiq tira pa alante a toda castaña...qedando 10km pa meta está Paco esperando en el penúltimo avituallamiento (Q ALEGRIA!) y me hace compañia unos kms justo hasta donde empieza la última subida por el km 55..... menuda pared!.....encima más pelada q el culo de un mono donde no habian arboles pa enganxarse a trepar para arriba.......subo como puedo a 4 patas y ya todo bajadita hasta el pueblo.....qedandome 2 km me cruzo con el Xano y Pepelu q han salido en nuestro encuentro asiq con ese último subidon de moral a encarar la recta de meta.......luego a comer paellita y caldo q stabamos hambrientos......UN DIA PARA RECORDAR......ahora,sufrir se sufre y muxo....pero es lo q nos gusta!

Perfil (2850m D+)

Aín (Gurugú-Espadan-Rápita) 01/12/12

 VER RUTA EN WIKILOC

Como ya estamos en Diciembre amanecía el dia con un frio de cojones....llegamos a Aín una buena grupeta para pasar la mañana por la sierra de Espadan.....salimos a eso de las 8 con el moqillo colgando....primera subida del dia el Gurugú.....nos desviamos un poco de la senda y nos toca hacer un cacho subiendo al estilo self-service......la subida dejemoslo en q era bastante dura......en 5km llevamos 1h 15´ (no he podido bajar mi marca de 5km jijijijij...será q no era mi dia).....luego bajadita y a enganxar con la subida al Espadan (la subimos por donde baja el maratón de Espadan).....del Espadan a buscar la Rápita......almorzamos en una planicie en la cumbre al solecito, luego bajadita cogiendo algo de pista haciedo la etapa algo más llevadera....llegada a Alcudia de Veo (donde rellenamos bidones) y nos pasamos el Gr36 q va a Veo ...asiq vamos un poco por la carretera y ya en Veo lo cogemos para llegar de nuevo a Aín.....ya en Aín han caido unas cuantas cervezas al lado de la estufa del bar..........RUTA PRECIOSA PARA REPETIR!!!!!!!!

En el Gurugú

Pin y Pon

En el Espadan

En la Rápita

Perfil (1450m D+)