6 de agosto de 2012

Vistabella 05/08/12


A las 5.30 salimos del Puerto Rafa ,Jose y yo dirección Vistabella.....a la altura de Atzeneta ya se empieza a divisar la fila india de coches q van a la carrera. Llegamos a las 7.15 al pueblo con un poco de fresqeta...recogida de dorsales,  nos encontramos con los del club de Xilxes y a la salida.

LLegada a Vistabella
Kilometro 4
Salimos Rafa y yo juntos un poco retrasados y vamos los primeros km adelantando a gente.....sobre el km 8 la cosa ya se pone seria y vienen un par de km se subida dura.....aqi la gente ya a fila de a uno y xino xano para arriba...al llegar arriba está el 2º puesto de avituallamiento ...sobre el km 10.....aki me doy cuenta q no voy mu fino.....solo de pensar q ya voy cansado y me qedan 16 km aun...q la semana pasada me hice un poco de mal en el pie y se me resiente un poco........q no he entrenao tantos km desde hace muchos meses...hacen q me hunda....le digo a Rafa q tire q yo voy con la lengua fuera...me pasa un gel y a afrontar un tramo de bajada  hasta Sant Joan...unos 2km......esos 2km me dedico a ir a la marxeta pa recuperar un poco y no hacerme daño al bajar......todos los de detras tocandome la bocina con el intermitente para adelantar puesto...yo con mi chincoechento por el carril de la derecha y con una rueda pinchada (me pasan como unos 20 tios en 2 km).....llegamos a Sant Joan, otro avituallamiento, me pegan una ducha con una jarra bien fresqita y a continuar la marcha...aqi empieza un tramo q va subiendo poco a poco pero con una pendiente muy llevadera....cojo poco a poco un buen ritmo y voy adelantando corredores.....a falta de 5 km veo a 2 chicos del mur i Castell q hicieron conmigo la 1º subida antes de q me entrara el yuyu lo q hace q  me de algo de fuerzas para afrontar los últimos km...entrada al pueblo por donde habiamos calentado y meta....
Km 12 (llegando a Sant Joan)
Km 16
Creo q la mejor carrera de montaña q he disputado...la organización de 10.....tiqet con 4 consumiciones,bocata recien hecho y piscina a la llegada a meta....mochila...camiseta....braga.....numerosos puestos de avituallamientos durante la carrera ....algunos separados solo por 2 km y la entrada en el pueblo llena de gente......si se puede el año q viene a repetir y a bajar tiempo!!!!... 


Km 21
Entrada en meta
Perfil (890m D+)

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